Pecan a cinque spezie

Pecan a cinque spezie
Il pecan a cinque spezie è un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan contorno. Per 83 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 203 calorie, 2g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta serve 8. Una miscela di polvere di cinque spezie, olio vegetale, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Biscotti alle spezie di zucca e pecan, Torta di spezie pecan con glassa di acero, e Facile zucca spezie Pecan Fudge per ricette simili.

Istruzione

1
Riscaldare il forno a 350°. In una casseruola media, scaldare 4 cucchiaini da tèolio vegetale a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
1 Libbra Di Gamberi Saltati, Sgusciati1 Libbra Di Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere 2 cucchiai più 1 cucchiainosucchero di canna scuro, 4 cucchiaini di acqua, 1 1/2 cucchiaini di polvere di cinque spezie, 1/4 cucchiaino di cumino macinato e 1/4 cucchiaino di nero appena macinatopepe; mescolare fino a quando lo zucchero si scioglie e bolle di miscela.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cumino MacinatoCumino Macinato
Cavolo Verza Tagliato FinementeCavolo Verza Tagliato Finemente
Lattine Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben ScolateLattine Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata FinementeFetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
3
Add2 tazze pecan metà; cuocere, mescolando, fino a quando le noci pecan sono thicklycoated, circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Glassa Al Cocco E Noci PecanPuò Glassa Al Cocco E Noci Pecan
4
Distribuire uniformemente su un foglio di cotturalivestito con carta da forno; cospargere con 1/4 di cucchiaino di sale kosher.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Color Ruggine, Circa 6 Once CiascunaPatate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
Chicchi Di Caffè Ricoperti Di Cioccolato FondenteChicchi Di Caffè Ricoperti Di Cioccolato Fondente
5
Cuocere fino a quando fragrante e croccante, da 8 a 10 minuti. Raffreddare completamente.
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Gamberi Saltati, Sgusciati1 Libbra Di Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Auto
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute10
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