Patate piccanti, Bok Choy e scalogno

Patate piccanti, Bok Choy e scalogno
Patata piccante, Bok Choy, e scalogno Hash è un senza glutine, senza latticini, intero 30, e vegetariano contorno. Una porzione contiene 291 calorie, 9g di proteine, e 18g di grasso. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi peperoncino thai bird, sale e pepe kosher, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, e Salsiccia piccante e Hash di patate dolci.

Istruzione

1
Mettere le patate in uno strato più sottile possibile su una piastra a microonde. Coprire con tovagliolo di carta e forno a microonde ad alta potenza fino a quando riscaldato attraverso ma ancora leggermente poco cotto, circa 2 1/2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo PienoOrigano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
2
Calore 2 cucchiai di olio in un 10 pollici ghisa o padella antiaderente a fuoco alto fino a quando leggermente fumo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Aggiungere le patate e cuocere, mescolando e lanciando di tanto in tanto, fino a quando ben rosolato su circa la metà di tutte le superfici, circa 4 minuti. Ridurre il calore se si fuma pesantemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
4
Aggiungere scalogno e bok choy. Continuare a cuocere, saltando e mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tutte ben rosolate e carbonizzate a macchie, circa 4 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Bok ChoyBok Choy
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
5
Aggiungere il peperoncino a fette e la salsa piccante. Cuocere, mescolando continuamente per 30 secondi. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
6
Trasferire l'hash in un piatto da portata caldo e tenere in caldo
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
7
Pulire padella e aggiungere l'olio cucchiaino rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
Riscaldare a fuoco medio fino a scintillare.
9
Aggiungere le uova e cuocere fino a raggiungere il livello desiderato di cottura. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
10
Mettere le uova in cima ha e servire immediatamente con salsa piccante, Sambal Oelek, o peperoncino gusto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sambal OelekSambal Oelek
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute9
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