Patate al vapore

Patate al vapore
Patate al vapore è un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan ricetta con 4 porzioni. Per 16 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 66 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di pepe, patate rotonde, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Patate al vapore Parsleyed, Patate novelle al burro al vapore, e Patate al vapore Turned.

Istruzione

1
Quarto 1 libbra rotonda patate rosse, e posto in un piatto forno a microonde-safe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata RossaPatata Rossa
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
2
Aggiungere 2 cucchiai di acqua e coprire. Microonde ad ALTA 8 minuti o finché sono teneri. Cappotto con spray al burro, e cospargere con 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
PepePepe
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute34
Rivista