Pasta di Bayou con pollo
Bayou Pasta con pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.93 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 732 calorie, 43 g di proteine, e 29 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Una miscela di burro, sale e pepe, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la metà e la metà si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di crema di cocco fatta con metà e metà come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pasta di pollo Bayou, Pasta di pollo Bayou, e Pollo al bourbon di Bayou Sam per ricette simili.
Istruzione
Portare a ebollizione una pentola di acqua salata. Cuocere penne secondo le istruzioni sulla confezione.
Sciogliere il burro a fuoco medio.
Aggiungere la farina; mescolare per 1 minuto.
Aggiungere metà e metà; mescolare fino a quando addensato, 6 minuti.
Togliere dal fuoco; aggiungere Parmigiano, sale e pepe. Copertura.
Pollo Posto tra 2 fogli di pellicola trasparente; libbra con un mattarello a spessore di 1/2 pollici. Rub Cajun spice e cayenne, se si utilizza, in modo uniforme sopra il pollo. Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere il pollo e cuocere, girando una volta, fino a quando non è più rosa al centro, 6 a 8 minuti. Taglia il pollo.
In una ciotola, toss pasta con salsa. Top con pollo e pomodori e servire.