Pasta all'Olio d'oliva con Noci, Lenticchie e Peperoni Rossi
La pasta all'olio d'oliva con noci, Lenticchie e peperoni rossi è un vegani piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 44g di proteine, 44g di grasso, e un totale di 998 calorie. Per $3.67 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 163 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai fiocchi di pepe, spaghetti, olio extra vergine di oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio extra vergine di oliva si può seguire questo piatto principale con il Peach Crisp: croccante sano per la prima colazione come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Olio d'oliva Pollo in camicia e Ravanelli con pesto di Agrumi, Peperoni rossi arrostiti: due tecniche di tostatura e come marinarli, e Lenticchie con Capperi, Noci, Olio di Noci e Menta.
Ingrediente
0Barretta di caramello Heath in pezzi![con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)]()
con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![lenticchie cotte]()
lenticchie cotte22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani![olio extra vergine di oliva di buona qualità]()
olio extra vergine di oliva di buona qualità1Barretta di caramello Heath in pezzi![basilico essiccato (fresco sarebbe bello!)]()
basilico essiccato (fresco sarebbe bello!)1Barretta di caramello Heath in pezzi![aglio in polvere, o a piacere]()
aglio in polvere, o a piacere22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani![confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente]()
confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente1Barretta di caramello Heath in pezzi![sale kosher, o a piacere]()
sale kosher, o a piacere52 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani![lievito alimentare (conferisce una cremosità)]()
lievito alimentare (conferisce una cremosità)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pepe rosso tritato (opzionale)]()
pepe rosso tritato (opzionale)1pizzico![Pizzicare i fiocchi di pepe rosso]()
Pizzicare i fiocchi di pepe rosso1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![1-2 cucchiai di salsa a fuoco medio (ho usato semplicemente marca naturale)]()
1-2 cucchiai di salsa a fuoco medio (ho usato semplicemente marca naturale)85confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO![servire gli spaghetti (ho usato la pasta di Kamut)]()
servire gli spaghetti (ho usato la pasta di Kamut)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![uova, leggermente sbattute o 1/2 tazza di sostituto dell'uovo]()
uova, leggermente sbattute o 1/2 tazza di sostituto dell'uovo591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![noci tritate, tostate a secco]()
noci tritate, tostate a secco
con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
lenticchie cotte22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani
olio extra vergine di oliva di buona qualità1Barretta di caramello Heath in pezzi
basilico essiccato (fresco sarebbe bello!)1Barretta di caramello Heath in pezzi
aglio in polvere, o a piacere22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani
confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente1Barretta di caramello Heath in pezzi
sale kosher, o a piacere52 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani
lievito alimentare (conferisce una cremosità)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pepe rosso tritato (opzionale)1pizzico
Pizzicare i fiocchi di pepe rosso1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
1-2 cucchiai di salsa a fuoco medio (ho usato semplicemente marca naturale)85confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO
servire gli spaghetti (ho usato la pasta di Kamut)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
uova, leggermente sbattute o 1/2 tazza di sostituto dell'uovo591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
noci tritate, tostate a seccoDifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving1
Punteggio di salute79
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