Passera di mare in stile greco

Name: Passera di mare in stile greco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di passera; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile per inserto di ingrassaggio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

La passera in stile greco è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 144 calorie. Per $2.21 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale, prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 47%. Provare Passera stile Louisiana, Passera di Mare in stile Peruviano Ceviche De ' La nuova Tavola del Sud, e Zucca in stile greco per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Forno

Unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere il pesce in una teglia da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina; versare la miscela di succo di limone sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Succo Di Limone

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere in forno a 350 per 13 a 15 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Cospargere di prezzemolo e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Attrezzatura

Forno

Ciotola

Teglia Da Forno

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di passera 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

prezzemolo fresco tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

per inserto di ingrassaggio 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1Oreo ripieni doppi

origano secco 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.