Parmigiano di Tilapia al forno

Name: Parmigiano di Tilapia al forno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro, ammorbidito; 0 (può essere o scremare) Acqua calda (100°F); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 3/4 cucchiaino di succo di limone, diviso; 0 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente parmigiano grattugiato fresco; 8 2 cucchiai. origano secco cipolla bianca, dimezzata, più 1 cipolla; 907 Formaggio Cheddar o Monterey Jack filetti di tilapia

Tilapia parmigiano al forno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e pescatarian serve 8 e costi $2.26 per porzione. Una porzione contiene 221 calorie, 25 g di proteine, e 13 g di grasso. 16 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai cipolla in polvere, basilico, filetti di tilapia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è solido. Provare Tilapia di parmigiano al forno, Tilapia di parmigiano al forno, e Tilapia di parmigiano al forno facile per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

burro, ammorbidito 0(può essere o scremare)

Acqua calda (100°F)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di limone fresco 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

3/4 cucchiaino di succo di limone, diviso 0(può essere o scremare)

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

parmigiano grattugiato fresco 82 cucchiai. origano secco

cipolla bianca, dimezzata, più 1 cipolla 907Formaggio Cheddar o Monterey Jack

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.