Panino al pollo scottato in padella con Aioli all'aglio arrostito
Pan-scottato Panino di pollo con aglio arrosto Aioli richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 306 calorie, 10 g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi pomodoro, foglie di lattuga, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 45%, che è buono. Provare Bistecca scottata con aglio arrosto Aïoli, Cavoletti di Bruxelles all'aglio arrostito stagionato italiano, e Fagiolini Arrostiti con Aglio arrostito Aioli per ricette simili.
Istruzione
Rimuovere la pelle bianca cartacea dalle teste d'aglio (non sbucciare o separare i chiodi di garofano). Rivestire ogni testa con spray da cucina; avvolgere separatamente in un foglio.
Cuocere a 350 per 1 ora; lasciare raffreddare 10 minuti. Chiodi di garofano separati; tagliare con cura o tagliare 1 estremità di ogni chiodo di garofano. Spremere i chiodi di garofano su una piccola ciotola per estrarre la polpa d'aglio. Scarta le pelli.
Cospargere il parmigiano sulla polpa di aglio; schiacciare con una forchetta fino a quando non si amalgama. Mescolare la maionese fino a mescolare. Coprire bene con pellicola trasparente pressata sulla superficie di aioli; raffreddare.
Petti di pollo Posto tra 2 fogli di involucro di plastica resistente o carta oleata; appiattire a 1/4 di pollice di spessore, utilizzando un martello di carne o mattarello (se i petti di pollo sono molto grandi, tagliati a metà, trasversalmente).
Cospargere di sale e pepe su 1 lato di ogni petto di pollo.
Posizionare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo. Cappotto petti di pollo con spray da cucina.
Aggiungere petti di pollo, lato condito verso il basso; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino al termine.
Togliere dalla padella e tenere in caldo. Cappotto tagliare i lati di panini con spray da cucina; mettere in padella, tagliare i lati verso il basso, e cuocere fino a quando leggermente tostato.
Distribuire 1 cucchiaio di aglio aioli sui lati tostati di ogni panino. Dividere il pollo in modo uniforme tra le metà inferiori dei panini; in alto con lattuga, pomodoro e metà superiori dei panini.