Panini hamburger di grano bianco sano

La ricetta sano bianco-grano Hamburger panini potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in circa 2 ore e 15 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 251 calorie, 10 g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per 54 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. la persona 121 ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lievito attivo, sciroppo d'acero, sale marino e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Provare Panini di hamburger di grano al miele, Panini hamburger integrali fatti in casa, e Macchina per il pane Hamburger integrale e panini Hot dog per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire l'acqua, 1 cucchiaio di sciroppo e il lievito. Mescolare per combinare e mettere da parte a bolla, circa 5 minutes.In una ciotola media, unire la farina, l'avena macinata, il sale e il glutine di grano vitale. Mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Glutine Di Grano Vitale

Prugne Cotte O Altra Frutta

2 Lattine Di Pere Sciroppate

1 Striscia Di Scorza Di Limone

1 1/4 Tazze Di Acqua Calda (da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Aggiungere il restante cucchiaio di sciroppo d'acero e l'olio d'oliva alla miscela di lievito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 1/4 Tazze Di Acqua Calda (da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Aggiungere agli ingredienti secchi e mescolare insieme.

Aggiungere un ulteriore cucchiaio o due di acqua o farina se necessario per fare un impasto lavorabile.Impastare su un piano di lavoro leggermente infarinato per circa 10 minuti o fino a formare un impasto liscio. Formare la pasta in una palla.Leggermente olio una grande ciotola e trasferire palla pasta alla ciotola, lato liscio verso il basso. Girare in modo che il lato oliato sia alto. Coprire con un asciugamano e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio, circa 1 a 1 1/2 ore.Leggermente olio una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pizza Preparato Al Supermercato