Panini di pollo vietnamiti

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare panini di pollo vietnamita una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 533 calorie, 34g di proteine, e 10g di grasso. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina vietnamita. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e raccogli foglie di coriandolo, aceto di riso, salsa hoisin e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è super. Provare Panini di pollo vietnamiti a viso aperto, Panini vietnamiti, e Panini vietnamiti all'uovo per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il pane a metà orizzontalmente; scavare, lasciando un guscio di 1 pollice di spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Scaldare l'olio di canola in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Cospargere il pollo con pepe. Saut 3 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Lasciate riposare 10 minuti. Tagliare il pollo; mescolare con 1 cucchiaino di aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Unire il restante 1 cucchiaino di aglio, salsa di soia, olio di sesamo e hoisin in una ciotola; aggiungere il pollo. Gettare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Unire lo zucchero e l'aceto in una piccola casseruola; cuocere fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere carote e ravanelli. Raffreddare; scolare, riservando 2 cucchiai di miscela di aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Grasso Di Maiale

Disporre il cetriolo e la lattuga sulla metà inferiore del pane; irrorare con la miscela di aceto. Top con pollo, ravanello miscela, coriandolo, Sriracha, e pane top.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Rametti Di Aneto Raccolti

Sriracha

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Tagliare in 4 parti uguali.

Se ti piace il basilico fresco, prova i panini di pollo al pesto toscano: prepara i panini di pollo vietnamita attraverso il passaggio 2, sostituendo il pane ciabatta da 8 once per la baguette (non svuotare il pane) e cospargendo 1/4 di cucchiaino di sale kosher sul pollo con il pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ciabatta

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate E Grattugiate

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Baguette

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati

Unire 1 tazza di basilico, 1 cucchiaio di aglio tritato, 1 cucchiaio di pinoli tostati, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di acqua, 1/4 cucchiaino di pepe nero e 1/8 cucchiaino di sale kosher in un mini robot da cucina e pulsare fino a tritare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Bistecche Di Manzo

1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Tagliare un peperone rosso arrostito sbucciato in quarti; scartare semi e membrane. Disporre i quarti di pepe sulla metà inferiore del pane. Top con 2 (1 oncia) fette di formaggio provolone e pollo a fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoni Rossi Arrostiti

Provolone

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Stendere la miscela di basilico sul lato tagliato della metà superiore del pane; mettere sul panino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Arbol

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Tagliare il panino trasversalmente in 4 parti uguali.

Serve 4 Calorie 391; Grasso 8g (sat 4g); Sodio 793mg

Se ti piacciono i sottaceti, prova i panini in stile cubano pressati: prepara i panini al pollo vietnamita attraverso il passaggio 2, sostituendo il pane cubano da 8 once per la baguette (non svuotare il pane) e cospargendo 1/4 cucchiaino di sale kosher sul pollo con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Baguette

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Stendere 1 cucchiaio di senape marrone piccante sopra la metà inferiore del pane; in alto con 1 oncia di formaggio Havarti tagliuzzato (circa 1/4 di tazza), 1 oncia di prosciutto a fette di sodio inferiore e pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape Marrone Piccante

Havarti

Fette Di Prosciutto

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Arbol

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Cospargere il pollo con 2 cucchiai di sottaceto di aneto kosher piccante tritato; coprire con la metà superiore del pane. Riportare la padella a fuoco medio; ricoprire con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Aneto Sottaceti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il panino alla padella; in alto con un'altra padella pesante per appesantire. Cuocere 2 minuti su ciascun lato o fino a tostatura.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Tagliare il panino trasversalmente in 4 parti uguali.

Serve 4 Calorie 315; Grasso 9g (sat 5g); Sodio 761mg

Se ti piace l'avocado, prova i sandwich di pollo-Avocado Club: prepara i panini di pollo vietnamiti attraverso il passaggio 2, sostituendo 12 fette di pane di grano sottile tostato per la baguette (non svuotare il pane), sostituendo lo spray da cucina per l'olio e cospargendo 1/8 cucchiaino di sale kosher sul pollo con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Patate Color Ruggine, Circa 6 Once Ciascuna

Baguette

1 Peperoncino Arbol Essiccato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Grano

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Unire 1 tazza di purè di avocado, 1 cucchiaio di succo di lime fresco, 2 cucchiaini di maionese di colza e 2 fette di pancetta sbriciolata cotta. Dividere la miscela di avocado in modo uniforme tra 8 fette di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Pancetta Reale

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

1 Peperoncino Arbol Essiccato

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Distribuire 1/2 cucchiaino di senape gialla su 1 lato delle restanti 4 fette di pane. Top ogni fetta di pane senape condita con 1 foglia di lattuga Bibb e 2 fette di pomodoro prugna; cospargere uniformemente con 1/4 cucchiaino di pepe nero. Dividere la metà del pollo tra i panini; top ciascuno con 1 fetta di pane con avocado. Ripetere i livelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

Lattughe Al Burro

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1 Peperoncino Arbol Essiccato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Arbol

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Biscotti Al Latticello Refrigerati A Tubo, Separati E Tagliati In Quarti

Serve 4 Calorie 404; Grasso 7g (sat 8g); Sodio 561mg

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote tagliate a fiammifero 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)340peperoncino habanero

Baguette di pane francese 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 454peperoncino habanero

cotolette di pollo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio di sesamo scuro 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetriolo inglese a fette sottili 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

aglio tritato, diviso 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà 1cp. parmigiano grattugiato

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ravanelli a fette molto sottili 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 tazze di salsa di prugne 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga romana a fette sottili 1cp. parmigiano grattugiato

Sriracha (salsa calda del Cile, come Huy Fong)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Quintan Essentia Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.