Panini di pesce al forno

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare panini di pesce al forno una prova. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 658 calorie, 30g di proteine, e 41g di grasso per porzione. Per $2.78 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Se hai una pagnotta croccante, pepe, senape di digione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Panini di pesce, Panini di pesce BLT per due, e Panini di pesce BLT.

Istruzione

Riscaldare il forno a 177°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Tagliare 18x7 pollici foglio di lamina; crimpare bordi per contenere succhi di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cospargere entrambi i lati di filetti di pesce con sale e pepe; posto su foglio di alluminio. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Filetti Di Pesce

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Spruzzare generosamente metà della teglia da forno 15x10x1-inch, nel senso della lunghezza, con spray da cucina antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Rimuovere la pasta dalla lattina; posizionare il lato della cucitura verso il basso nel lato spruzzato della padella. Con il coltello seghettato, tagliare 4 o 5 (1/2-inch-deep) tagli in cima alla pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili

Attrezzatura che userete

3 M&M's Verdi

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere in forno a 177°. per 26 a 30 minuti o fino a quando pagnotta è marrone dorato profondo, l'aggiunta di pesce su un foglio di pan durante gli ultimi 20 minuti di tempo di cottura. Il pesce è fatto quando si sfalda facilmente con la forchetta. Pagnotta fresca 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire il burro, l'erba cipollina e la senape; frullare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Tagliare la pagnotta calda a metà longitudinalmente; tagliare ogni metà in 4 pezzi.

Distribuire le metà superiore e inferiore con la miscela di burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Strato di lattuga, pesce, pomodoro e cetriolo sulle metà inferiori; coprire con le metà superiori. Se necessario, fissare ogni panino con uno spiedino o uno stuzzicadenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

3 M&M's Verdi

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gomma Da Masticare Alla Menta Verde

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro, ammorbidito 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cetriolo a fette sottili 1Oreo ripieni doppi

Senape di Digione 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di pesce 3121 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Pane francese croccante refrigerato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

erba cipollina fresca tritata 4

foglie di lattuga 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)0Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1( melanzane)

pomodoro, affettato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.