Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 320 calorie, 14g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 4 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai fiocchi di pepe macinato, cheddar, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Pane al cucchiaio di mais, Pane al cucchiaio di mais, e Pane al cucchiaio di mais per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
In una casseruola media, sbattere insieme il latte, la farina di mais e il sale. Cuocere a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, fino a quando la miscela si è addensata, circa 5 minuti. Mescolare in 1/2 tazza di formaggio, il mais, e la cipolla verde. Temperare le uova sbattendo lentamente un po ' della miscela di latte caldo nelle uova sbattute. Mescolare le uova temperate nella miscela di latte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, Schiacciato
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Panini Bianchi Per La Cena
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)
3
Versare il composto in una teglia da 1 litro. Top con pezzi di burro e cospargere con i fiocchi di pepe rosso e rimanente 1/2 tazza di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
4
Cuocere per 25-30 minuti o fino a quando il centro è impostato e il formaggio è leggermente rosolato.