Pancake integrali di grano e noci

Grano e noci frittelle di grano intero è un vegetariano ricetta con 6 porzioni. Questo pasto mattutino ha 391 calorie, 16g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai salsa di mele, lievito in polvere, banane e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 70%. Ricette simili includono Pancakes Crudi di Miele di Zagara e Ricotta di Donna Hay da "Fresh and Light", Quinoa Whole Wheat Greek Yogurt Pancakes {I pancake più sani che abbia mai fatto}, e 100% Grano intero soffice pane di grano.