Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? La padella di maiale e pomodoro Sauté potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 38g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 324 calorie. Per $4.0 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai braciole di maiale a taglio centrale, sale, pomodori d'uva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'aceto balsamico si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato alla fragola magro come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Padella Braciola di maiale Soffriggere con pesche, Pomodoro Zucchine Soffriggere, e Zucca e pomodoro Saute.
Istruzione
1
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Padella
2
Aggiungere 1 cucchiaino di olio; swirl a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
3
Cospargere uniformemente le costolette con 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe
Sale
4
Aggiungere carne di maiale in padella; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando desiderato grado di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Maiale
Attrezzatura che userete
Padella
5
Togliere la carne di maiale dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Maiale
Attrezzatura che userete
Padella
6
Aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio, scalogno, aceto e aglio in padella; soffriggere 1 minuto, raschiando padella per allentare i bit dorati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno
Aceto
Aglio
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
7
Unire i pomodori, rimanendo 1/4 cucchiaino di sale, e rimanendo 1/4 cucchiaino di pepe in una ciotola media; toss delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro
Pepe
Sale
Attrezzatura che userete
Ciotola
8
Aggiungere la miscela di pomodoro in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando i pomodori iniziano ad ammorbidirsi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro
Attrezzatura che userete
Padella
9
Cospargere con basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico
10
Servire la miscela di pomodoro con carne di maiale.