Orzo al curry con uvetta e Mandorle

Name: Orzo al curry con uvetta e Mandorle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo perlato cotto; 1 1 libbra di zucchine, Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 1 1 libbra di zucchine, condimento al pepe e limone; 2 (può essere o scremare) olio doliva, diviso; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata verticalmente; 2 (inverno) 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 2 (inverno) mandorle scheggiate, tostate

Se 67 centesimi per porzione cade nel vostro budget, orzo al curry con uvetta e mandorle potrebbe essere un incredibile vegani ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 180 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi prezzemolo a foglia piatta, uvetta, curry in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Provare Quinoa di agrumi al curry con uvetta e mandorle tostate, Stufato di verdure al curry con orzo perlato e mandorle, e Tonno Con Mandorle e Uvetta per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 1/2 cucchiaino di olio in una padella antiaderente media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla; coprire e cuocere 15 minuti o fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere l'aglio e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Togliere dalla padella.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1 cucchiaino di olio in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la polvere di curry e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Aggiungere l'orzo e mescolare delicatamente per rivestire. Mescolare la cipolla cotta, l'uvetta, il prezzemolo, le mandorle tostate, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

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