Ortaggi a radice arrostiti della mamma di Sean

Gli ortaggi a radice arrostiti della mamma di Sean potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta ha 160 calorie, 2g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10 e costa 60 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Se si dispone di zucca, pastinaca, olio extra vergine di oliva, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è tremendo. Ricette simili sono Rootin 'Tootin' Roasted Roots-Ortaggi a radice arrostiti in carta, Ortaggi a radice arrostiti, e Ortaggi a radice arrostiti.

Istruzione

Preriscaldare un forno a 450 gradi F (230 gradi C).

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Mettere la zucca, le carote, la patata dolce, la rutabaga, la pastinaca e le rape in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate

Olio D'oliva, Per Tostare

Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Rapa

Attrezzatura che userete

(da 112 A 118 Gradi F/da 44 A 48 Gradi C)

Condire con olio d'oliva, e gettare a cappotto. Condire a piacere con sale e pepe kosher e mettere le verdure in una teglia profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Fagioli Cannelloni, Scolati

Arrostire nel forno preriscaldato fino a quando le verdure sono leggermente dorate intorno ai bordi e sono tenere, circa 45 minuti. Mescolare una volta mentre le verdure arrostiscono per garantire una cottura uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)