Orecchiette con Polpette di Salsiccia, Broccoli e Aglio

Orecchiette con Polpette di Salsiccia, Broccoli e Aglio
Orecchiette con polpette di salsiccia, broccoli e aglio potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 491 calorie, 19g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 6 e costa $1.2 per porzione. Se hai broccoli rabe, spicchi d'aglio, orecchiette e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Orecchiette con Salsiccia e Broccoli Rabe, Orecchiette Con Broccoli Rabe E Salsiccia, e Orecchiette Con Broccoli Rabe e Salsiccia Piccante per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione in acqua salata; riserva 1/2 tazza di acqua di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
2
Aggiungere i broccoli rabe durante gli ultimi 2 minuti di cottura; scolare la pasta e i broccoli rabe e tornare alla pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Mentre la pasta cuoce, scaldare l'olio in una pentola grande e pesante a fuoco medio. Pizzicare la salsiccia dall'involucro in pezzi da 1 pollice e rotolare in palline con le mani pulite, mettendo le polpette direttamente nella pentola. Cuocere le polpette fino a doratura e cotto attraverso (8-10 minuti). Mescolare l'aglio; cuocere fino a quando fragrante e tostato (2 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
PolpettaPolpetta
SalsicciaSalsiccia
AglioAglio
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
RotoloRotolo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Aggiungere la pasta e broccoli rabe miscela, 1/4 cucchiaino ogni sale e pepe appena macinato, e riservato acqua pasta; cuocere, gettando, fino a quando la pasta è rivestito con una salsa sottile (2 minuti). Dividere tra 6 ciotole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli AsparagiBroccoli Asparagi
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
AcquaAcqua
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
SalsaSalsa
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute35
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