Nettarine in camicia in sciroppo di lavanda e miele
Nettarine in camicia in sciroppo di lavanda-miele potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 242 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 12 e costa 91 centesimi per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai acqua, boccioli di lavanda, nettarine e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così super. Ricette simili sono Cialde con Nettarine in camicia in dragoncello-Sciroppo di miele, Nettarine e Pesche con Sciroppo di Lavanda, e Pesche e Nettarine in sciroppo di miele.
Istruzione
Portare a ebollizione i primi 3 ingredienti in un forno olandese, mescolando per sciogliere lo zucchero. Mescolare i boccioli di lavanda.
Aggiungere le nettarine. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 8 minuti o fino a quando le nettarine sono appena tenere (non cuocere troppo).
Rimuovere le nettarine dalla padella con una schiumarola, riservando il liquido in padella.
Portare il liquido a ebollizione e cuocere fino a ridurre a 3 tazze (circa 10 minuti). Raffreddare leggermente.
Servire sciroppo con nettarine e yogurt.
Guarnire con lavanda fresca, se lo si desidera.