Muffin Rise-and-Shine
Rise-and-Shine Muffins è un senza latticini pasto mattutino. Una porzione contiene 330 calorie, 21 g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.21 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il prosciutto di tacchino, il sostituto dell'uovo, la margarina e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 42%. Provare Rise & Shine Muffin, Rise ' n Shine Muffin, e Aumento e lucentezza frullato per ricette simili.
Istruzione
Sciogliere 1 cucchiaino di margarina in una grande padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungere il prosciutto di tacchino e cuocere 1 minuto su ciascun lato o fino a doratura leggera.
Togliere dalla padella; mettere da parte, e tenere in caldo.
Sciogliere rimanente 1 cucchiaino di margarina in padella a fuoco medio.
Aggiungere il sostituto dell'uovo; cuocere 45 secondi o fino a quando impostato, mescolando di tanto in tanto.
Mettere 1 fetta di formaggio su ciascuna delle 4 metà del muffin. Dividere la miscela sostitutiva dell'uovo in modo uniforme tra i panini e completare con il prosciutto di tacchino e le restanti metà dei muffin.