Muffin di lino alla banana integrale

Name: Muffin di lino alla banana integrale
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai di sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 2 (può essere o scremare) pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 (può essere o scremare) A proposito di zucchero a velo; 2 purè di banane mature; 1 1 libbra di zucchine, può la crema dietetica soda; 2 crosta di torta di briciole (Keebler); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di semi di lino dorato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena veloce o 1/2 tazza di orzo a cottura rapida; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

I muffin di lino alla banana integrale sono un senza latticini pasto mattutino. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 212 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. Vai al negozio e prendi latte di mandorle, farina di semi di lino dorato, bicarbonato di sodio e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Provare Cialde di lino di banana integrale vegana, Muffin di lino alla banana, e Muffin per la colazione alla banana e al lino per ricette simili.