Muffin alla banana e avena

Name: Muffin alla banana e avena
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 81 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Aroma d'acero a piacere; 2 (può essere o scremare) pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 225 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) purè di banane; 1 2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere; 125 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) farina per tutti gli usi; 85 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 81 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fiocchi davena; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia; 1 (può essere o scremare) 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 63 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 scatola da 3,4 once di mix istantaneo per budino alla banana

I muffin di avena Bananan potrebbero essere solo il senza latticini e latto ovo vegetariano ricetta che stavate cercando. Questa colazione ha 136 calorie, 4g di proteine, e 1g di grasso per porzione. Per 25 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 6% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di salsa di mele, farina, latte di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 37%, che è piuttosto male. Ricette simili includono Muffin di avena Bananan, Muffin di avena Bananan, e Muffin di avena Bananan.