Mirtillo Noci Pecan Quinoa

Mirtillo Noci Pecan Quinoa
Cranberry Pecan Quinoa potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1,15 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 253 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso per porzione. 15 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Se hai brodo di pollo, succo d'arancia, quinoa e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Betty Crocker. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Mirtillo Noci Pecan Quinoa, Cracker di mirtillo e Brie Oat Quinoan e Pecan (lunedì senza carne), e Insalata di quinoa di noci pecan con condimento al miele e arancia.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, mescolare insieme mirtilli e succo d'arancia; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Nella casseruola da 2 litri, scaldare l'olio a fuoco medio-alto. Cuocere la cipolla nell'olio, mescolando frequentemente, fino a quando non si ammorbidisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
3
Aggiungere la quinoa; cuocere e mescolare 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
4
Aggiungere il brodo, la buccia d'arancia e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
5
Calore a ebollizione; ridurre il calore al minimo. Coprire; cuocere a fuoco lento da 10 a 15 minuti o fino a quando il brodo viene assorbito. Fluff con forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
6
Mescolare la miscela di mirtilli e noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
7
Togliere dal fuoco; cospargere con timo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
8
Servire immediatamente o coprire e conservare in frigorifero.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute14
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