Mini Frittate alle erbe di pomodoro

Mini Frittate alle erbe di pomodoro
Mini frittate di pomodoro-erba potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e vegetariana serve 8 e costa $1.54 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 214 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai una miscela di tre formaggi, metà e metà, prezzemolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mini Frittate di pomodoro con aneto, Frittate alle erbe, e Mini Frittate per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Elaborare i primi 4 ingredienti in un frullatore fino a quando non si mescolano. Mescolare insieme l'erba cipollina e i successivi 2 ingredienti in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Posto 8 leggermente unta 4 pollici (6-oz.) ramekins su 2 teglie; pomodori strato, 1 tazza di formaggio, e miscela di erba cipollina in ramekins.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
4
Versare il composto di uova sopra la parte superiore, e cospargere con il restante 1/2 tazza di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Cuocere in forno a 450 per 7 minuti, mettendo 1 teglia sul rack forno centrale e altri sul rack forno inferiore. Passare le teglie e cuocere da 7 a 8 minuti in più o fino a quando non è impostato.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
6
Rimuovere la teglia superiore dal forno; trasferire il foglio inferiore al rack centrale e cuocere 1 o 2 minuti in più o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
1
La miscela aumenterà di circa 1 pollice sopra il bordo della teglia. Tempo pratico: 10 min.; Tempo totale: 30 min.
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute5
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