Mignon di tacchino in crosta di sesamo
I Mignons di tacchino in crosta di sesamo sono un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $3.65 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 650 calorie, 33g di proteine, e 30g di grasso. Una miscela di olio di sesamo, erba cipollina, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 44 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tonno in crosta di sesamo e avocado con tagliatelle piccanti di zucchine al sesamo, Salmone in crosta di sesamo, e Tonno Ahi in crosta di sesamo.
Istruzione
Mescolare insieme i primi 8 ingredienti; dragare il tacchino nella miscela di semi di sesamo.
Mettere su un rack leggermente unto in una teglia da carne.
Broil 5 1/2 pollici dal calore 12 minuti su ogni lato o fino al termine.
Servire con salsa cremosa di vino sopra le tagliatelle cotte calde.
Guarnire, se lo si desidera.
* 2 filetto di tacchino, tagliato a metà, possono essere sostituiti con mignon di tacchino.