Miele-Timo Squab

Name: Miele-Timo Squab
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di timo fresco o timo essiccato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 4 gamberetti e venati Sale; 4 squab (1 libbra. ogni)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Miele-Timo Squab una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 54 calorie, 0g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai sale, foglie di timo, miele e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un migliorabile spoonacular punteggio di 8%. Provare Gelato al Miele e Timo con Timo Candito, L'ingrediente segreto (miele): Lombo di maiale arrosto di miele-timo, e Miele di noce-timo per ricette simili.

Istruzione

Con cesoie per pollame o forbici da cucina, tagliare ogni squab a metà attraverso il centro del seno e della schiena. Tirare fuori e scartare grumi di grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollame

Attrezzatura che userete

Forbici Da Cucina

Cesoie Per Pollame

Tagliare i colli e riservare con rigaglie per altri usi. Risciacquare gli uccelli e asciugare.

In una ciotola, mescolare aceto, miele e timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere squab e mescolare per rivestire con condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Lasciare riposare almeno 20 minuti o raffreddare, coperto, fino a 1 giorno, girando i pezzi più volte.

Preparare il barbecue per il calore indiretto.

Se si utilizza carbone, tumulo e accendere 60 bricchetti sul firegrate di un barbecue con un coperchio (20 a 22 in. ampio). Quando i bricchetti sono punteggiati di cenere grigia, in circa 15 minuti, spingere parti uguali ai lati opposti del firegrate.

Posizionare una vaschetta di gocciolamento tra i carboni. Impostare la griglia in posizione.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati, Sgusciati

Se si utilizza un barbecue a gas, coprire e girare il calore ad alta per circa 10 minuti. Regolare i bruciatori per la cottura indiretta (nessun calore verso il basso centro) e tenere in alto. Impostare una vaschetta di gocciolamento sotto griglia tra bruciatori accesi. Impostare griglia in posizione.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati, Sgusciati

Sollevare il battibecco dalla marinata e posare, le ossa verso il basso, al centro della griglia, non direttamente sul fuoco. Coprire barbecue e aprire le prese d'aria.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Cuocere fino a quando gli uccelli sono riccamente dorati, imbastendo spesso con la marinata, usando tutto. Per rari, i seni sono umidi e rossi al centro( tagliati per testare); lasciare circa 25 minuti. A medio, cuocere da 6 a 10 minuti in più. Condire a piacere con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

(o Normale)