Melone, arancione e lampone tazze

Melone, arancione e lampone tazze potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 81 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.17 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. E ' portato a voi da BBC Good Food. Una miscela di pezzi di melone, succo d'arancia, lamponi punnet, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è tremendo. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Tazze di melone freddo, Patate al caramello  " Crema di lamponi Coppe French Toast con sciroppo di lampone, e Paletas di lampone e melone.
Istruzione
Punta i pezzi di melone in una grande ciotola. Spruzzate sopra il succo d'arancia e la scorza e cospargere con lo zucchero.
Mescolare bene, quindi lasciare per 10 minuti o fino a quando lo zucchero si scioglie. Mescolare i lamponi, quindi servire con gelato o crme frache.