Mapo Melanzana potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.86 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 316 calorie. 2105 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Se hai amido di mais, pasta di fagioli chili, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo Mapo, Mapo Fegato, e Mapo Tofu per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere il maiale macinato e soffriggere fino a cottura, circa 5-7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di Maiale Macinata
3
Aggiungere l'aglio, lo zenzero, i fagioli neri e soffriggere fino a fragrante, circa un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
4
Aggiungere le melanzane e soffriggere per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
5
Mescolare la pasta di fagioli chili, pasta di fagioli fermentati, salsa di peperoncino, salsa di soia e brodo di pollo, portare a fuoco lento, ridurre il coperchio di calore e cuocere fino a quando la melanzana è tenera, circa 15-20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Pasta Orzo O A Forma Di Riso
1 Tazza Di Aglio Tritato
6
Mescolare l'amido di mais nell'acqua, mescolare nella padella e cuocere fino a quando la salsa si addensa, circa un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Togliere dal fuoco, mescolare l'olio di sesamo e pepe in grani di Sichuan e servire guarnito con cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, Schiacciato
Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo