Melanzane alla griglia di coriandolo e cumino

Name: Melanzane alla griglia di coriandolo e cumino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rametti di coriandolo freschi confezionati; 1 pizzico cannella; 1 grande 1 busta di spinaci freschi; 1 (può essere o scremare) semi di coriandolo macinati; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare coriandolo e cumino melanzane alla griglia una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 1g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 159 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa 73 centesimi per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di cumino macinato, olio d'oliva, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di lenticchie con Coriandolo e cumino, Insalata di ceci di cumino e Coriandolo, e Bistecca di controfiletto di cumino e coriandolo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare la griglia e ungere leggermente una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

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Tagliare le melanzane a fette spesse 1/4 di pollice. Tritare coriandolo e in una ciotola mescolare insieme con gli altri ingredienti e sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Busta Di Spinaci Freschi

Attrezzatura che userete

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Spennellare la miscela di coriandolo su entrambi i lati delle fette di melanzane e trasferirla nella teglia. Broil melanzane 5 a 6 pollici dal fuoco fino a doratura e cotto attraverso, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Busta Di Spinaci Freschi

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate