Manzo e broccoli con carota e cipolla Stir Fry

Name: Manzo e broccoli con carota e cipolla Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile broccoli (tagliati); 1 carota (tagliata a fettine sottili e poi tritata); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio; 1 cipolla, squartata e dimezzata; 28 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO stir fry condimento (25 calorie una porzione); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO bistecca di controfiletto superiore (tagliata a strisce sottili); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare manzo e broccoli con carota e cipolla Stir Fry una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.61 per porzione. Una porzione contiene 229 calorie, 23 g di proteine, e 11g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Una miscela di cipolla, carota, olio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Manzo e broccoli saltati in padella, Facile manzo e broccoli con carne di cervo Stir Fry, e Pollo e broccoli saltati in padella.