Manzo con salsa di cacao piccante

Name: Manzo con salsa di cacao piccante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) peperoncino poblano tritato finemente con semi; 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori arrostiti al fuoco organici tagliati a dadini, non drenati (come Muir Glen); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino rosso secco; 64 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di farina per tutti gli usi (circa; 2 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone verde tritato; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) coriandolo macinato; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo senza grassi e meno sodio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 2 (può essere o scremare) origano secco; 2 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) top bistecca rotonda, tagliata e tagliata a cubetti da 1 pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) cacao non zuccherato

Manzo con salsa di cacao piccante prende circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 268 calorie, 31g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.83 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi la polvere di ancho chile, il pepe, il cacao e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il cacao non zuccherato è possibile seguire questo corso principale con il Mousse di burro di arachidi al cioccolato sano (senza zucchero, a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto proteico, senza glutine, vegano) come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è buono. Provare Cacao messicano-Una cioccolata calda piccante, Brownies piccanti alla cannella e cioccolata calda, e Cacao piccante Sloppy Joes per ricette simili.

Istruzione

Unire il cacao non zuccherato e i successivi 7 ingredienti (attraverso la cannella) in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cacao In Polvere Non Zuccherato

Cannella

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere manzo; toss a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Rimuovere la carne dalla ciotola. Spoon leggermente la farina in un misurino asciutto; livellare con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Manzo

Attrezzatura che userete

Tazza Di Misurazione

Coltello

Ciotola

Aggiungere la farina alla miscela di cacao; mescolare con una frusta. Ritorno manzo alla ciotola; lanciare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cacao In Polvere

Farina Per Tutti Gli Usi

Manzo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Scaldare l'olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Aggiungere la miscela di manzo in padella; soffriggere 5 minuti, girando a marrone su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere la carne dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e peperone verde in padella; soffriggere 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Verde

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere vino rosso e pomodori; cuocere 3 minuti. Mescolare in brodo di manzo, sale e pepe nero; riportare la carne in padella. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 1 ora e 10 minuti o fino a quando la carne è tenera, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero