Malvagi Buona Veggie Chili

Wicked Good Veggie Chili potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta zuppa. Una porzione contiene 271 calorie, 9g di proteine, e 16g di grasso. Per 88 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Si tratta di un economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Se hai cannella, fagioli, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Provare Wicked Buoni involtini di aragosta, Popcorn Ranch fresco: Malvagi buoni spuntini, e Wicked Good Cioccolato-Burro di arachidi budino tazze per ricette simili.

Istruzione

Mettere la proteina vegetale strutturata (TVP) in acqua e immergere 30 minuti. Premere per drenare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Proteine Vegetali Strutturate

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Scaldare l'olio in una grande pentola a fuoco medio, e soffriggere TVP, cipolla e aglio fino a quando la cipolla è tenera e TVP è uniformemente rosolato. Condire con sale, pepe, 1/2 il peperoncino in polvere, 1/2 il cumino, 1/2 il pepe di cayenna, e cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Aglio Goya®

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Proteine Vegetali Strutturate

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Mescolare miele, fagioli, pomodori, peperone verde e carote. Cuocere, mescolando, di tanto in tanto, 45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Condire il peperoncino con polvere di peperoncino rimanente, cumino e pepe di cayenna e continuare la cottura per 15 minuti. Per servire, dividere in ciotole, guarnire con cipolle verdi e coriandolo, e top con ciuffi di panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Zenzero Intero, Schiacciato