Mais con Erbe fresche

Mais con Erbe fresche
Il mais con erbe fresche è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 185 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1.2 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi coriandolo, sale, menta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Insalata di pasta con Asparagi, mais e erbe fresche, Capellini con Ricotta Fresca, Aglio Arrosto, Mais ed Erbe Aromatiche, e Zuppa di mais di fine estate con erbe fresche from dagli Hamptons per ricette simili.

Istruzione

1
Sbucciare il mais e strofinare la seta con un asciugamano leggermente inumidito. Tenendo un orecchio in posizione verticale alla volta, tagliare i chicchi in nastri e metterli in una ciotola. Separare i chicchi strofinandoli con le dita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Versare l'olio in una padella grande, preferibilmente antiaderente, con coperchio o wok e impostare a fuoco medio-alto. Quando l'olio è caldo, mettere i semi di senape e semi di cumino. Non appena i semi di senape iniziano a scoppiare, una questione di secondi, metti i semi di kalonji. Mescolare una volta, quindi aggiungere lo zenzero e i peperoncini. Mescolare per 30 secondi, mettere il mais, coriandolo, menta, scalogno e aneto,e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Condire La CarnePer Condire La Carne
3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
Mandorle Intere, Con La Buccia E TostateMandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore1 Cucchiaino Di Gelatina In Polvere Senza Sapore
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Aggiungere 4 cucchiai di acqua, il succo di limone, sale e pepe nero. Toss di nuovo per mescolare e coprire. Quando il vapore inizia a fuoriuscire da sotto il coperchio, ridurre il calore al minimo e cuocere per 2 o 3 minuti. Toss di nuovo e il gusto per un equilibrio di condimenti, apportando eventuali modifiche si ritiene necessario. Se vi piace, mescolate il burro poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
Dai curry ai Kebab
5
Clarkson Potter
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute11
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