Mahimahi al curry

Name: Mahimahi al curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 cp. parmigiano grattugiato farina per tutti gli usi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate (circa 1); 454 peperoncino habanero mahimahi filetti (circa 3/4 pollici di spessore); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile caldo mango chutney; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cocco zuccherato in fiocchi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cp. parmigiano grattugiato acqua calda

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Curry Mahimahi potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 22 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 259 calorie. Per $4.22 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi curry in polvere, chutney di mango, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 49%. Provare Mahimahi BLT, Mahimahi Escabeche, e Mahimahi con salsa di Tomatillo per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in una ciotola poco profonda; dragare un lato di ogni filetto in miscela di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pesce, infarinato lato verso il basso, e cuocere 3 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Unire il chutney e i prossimi 3 ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Servire il pesce immediatamente con la miscela di chutney.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Caramelle Al Polpo Brillante

Cospargere ogni porzione con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1cp. parmigiano grattugiato

farina per tutti gli usi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate (circa 1)454peperoncino habanero

mahimahi filetti (circa 3/4 pollici di spessore)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

caldo mango chutney 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici)0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 2Crosta: briciole di cracker Graham

cocco zuccherato in fiocchi 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1cp. parmigiano grattugiato

acqua calda

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Chehalem 3 Vigneto Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.