LOVE Wrap Sandwich (lattuga, cipolla, verdura, insalata di uova)

Name: LOVE Wrap Sandwich (lattuga, cipolla, verdura, insalata di uova)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi Senape di Digione; 8 uova sode; 2 Crosta: briciole di cracker Graham erba cipollina fresca tritata finemente; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 1 peperone rosso, tagliato a strisce; 12 2 cucchiai di burro fuso 12 fette sottili cipolla rossa; 24 peperoncino habanero leaves romaine lettuce, torn into pieces (about; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 4 whole-wheat wrap bread (9 inches in diameter)

Se hai circa 20 minuti da trascorrere in cucina, LOVE Wrap Sandwich (insalata di lattuga, cipolla, verdure, uova) potrebbe essere una ricetta super vegetariana senza latticini e latto ovo da provare. Per 93 centesimi a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 212 calorie, 14 g di proteine e 14 g di grassi. Una miscela di pane avvolto, sale e pepe, erba cipollina e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Ti è offerto da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio non eccezionale del 39%. Involtino di uova e lattuga, Sandwich di avvolgimento di lattuga e pollo e Come preparare un sandwich di avvolgimento di lattuga (a basso contenuto di carboidrati!) Sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Tagliate a dadini 4 uova intere e 4 albumi e metteteli in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere la maionese e la senape e mescolare con una forchetta, schiacciando leggermente per ottenere la consistenza desiderata. Mescolare l'erba cipollina e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Disporre il pane avvolto su un piatto e distribuire al centro l'insalata di uova. Completare con i peperoni, le fette di cipolla e la lattuga. Piegare in un panino avvolgente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Alle Noci E Uvetta