Le lasagne di verdure grigliate potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 315 calorie, 16g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per $1.95 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Vai al negozio e prendi prezzemolo, basilico, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Polpetta e Lasagne di verdure grigliate, Lasagne di verdure estive alla griglia, e Lasagne di verdure con lasagne fatte in casa (senza macchina per la pasta).
Istruzione
1
Preriscaldare la griglia.
Attrezzatura che userete
Grill
2
Rivestire melanzane e zucchine con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Melanzana
Zucchine
3
Cospargere con 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero. Griglia melanzane e zucchine 1 1/2 minuti su ogni lato o solo finché sono teneri. Raffreddare; unire in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero
Melanzana
Zucchine
Sale
Attrezzatura che userete
Grill
Ciotola
4
Mettere peperoni sulla griglia, pelle-lato verso il basso; grill 3 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperone
Attrezzatura che userete
Grill
5
Tagliare a strisce (larghe 1 pollice).
6
Aggiungere peperoni alla miscela di melanzane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperone
Melanzana
7
Unire la ricotta, l'uovo, 1/2 tazza di formaggio Asiago, basilico, prezzemolo, il restante 1/2 cucchiaino di sale e il restante 1/2 cucchiaino di pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricotta
Formaggio Asiago
Pepe Nero
Prezzemolo
Basilico
Sale
Uovo
8
Cuocere le tagliatelle lasagne secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo il sale e il grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di Lasagne
Sale
9
Preriscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
Forno
10
Spalmare 1/2 tazza di salsa di spaghetti sul fondo di una teglia da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina. Disporre 3 tagliatelle sulla salsa di pomodoro. Top con metà della miscela di melanzane.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pomodoro
Spray Da Cucina
Melanzana
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Diffusione
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
11
Spalmare metà del composto di ricotta sulla miscela di melanzane; cospargere con 1/4 di tazza di mozzarella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
Ricotta
Melanzana
Diffusione
12
Disporre 3 tagliatelle e 1 tazza di salsa di spaghetti sul formaggio; coprire con il restante composto di melanzane. Completare con il restante composto di ricotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pasta
Melanzana
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Ricotta
Formaggio
13
Spalmare il pesto sulla ricotta; cospargere con 1/4 di tazza di mozzarella. Coprire con i restanti 3 noodles.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Ricotta
Diffusione
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
14
Cucchiaio 1 tazza di salsa di spaghetti su tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Pasta
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
15
Cospargere con restante 1/4 tazza di formaggio Asiago e restante 1/4 tazza di mozzarella.
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