Ratatouille di Disney potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.61 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 259 calorie, 6g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta serve 4. 888 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi melanzane, zucca, acqua e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è impressionante. Provare Ratatouille di Ratatouille (Confit Byaldi di Thomas Keller), Confit Byaldi (alias Ratatouille di Ratatouille), e Torta di pompelmo Disney per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Spalmare il concentrato di pomodoro sul fondo di una teglia da forno da 10x10 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
3
Cospargere con cipolla e aglio e mescolare in 1 cucchiaio di olio d'oliva e acqua fino a quando completamente combinati. Condire con sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
4
Disporre alternando fette di melanzane, zucchine, zucca gialla, peperone rosso e peperone giallo, partendo dal bordo esterno del piatto e lavorando concentricamente verso il centro. Sovrapponi un po ' le fette per visualizzare i colori.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Giallo
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Zucca Gialla
1 Busta Di Spinaci Freschi
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
5
Condire le verdure con 3 cucchiai di olio d'oliva e condire con sale e pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
6
Cospargere con foglie di timo. Coprire le verdure con un pezzo di carta pergamena tagliata per adattarsi all'interno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Spicchi D'aglio
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Attrezzatura che userete
Chicchi Di Caffè Espresso Ricoperti Di Cioccolato Fondente
7
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando le verdure sono arrostite e tenere, circa 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio