Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? La magia di Mike potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 417 calorie, 30g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $3.34 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Una miscela di olio d'oliva, prezzemolo a foglia piatta, carota e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 94%. Ricette simili includono La magia di Mike, Big Mike Burger, e Mike Romanoff.
Istruzione
1
Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere le strisce di maiale e friggere fino a quasi doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro
3
Aggiungere peperoni rossi, gialli e verdi, carote e cavoletti di Bruxelles e condire con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
4
Versare abbastanza acqua per rivestire il fondo della padella e cuocere mescolando continuamente, fino a quando i peperoni iniziano ad ammorbidirsi, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Ridurre il fuoco a medio e mescolare in aglio, cipolla, prezzemolo e sedano. Fate sobbollire per 5-7 minuti, aggiungere lo zenzero, fate sobbollire per qualche altro minuto, quindi mescolate le castagne d'acqua e la menta. Cuocere a fuoco lento per altri 2 o 3 minuti per miscelare i sapori. Al termine, servire e godere. Le tue papille gustative ti ameranno per questo trattamento!
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore