La gustosa insalata di tonno ridotto di grassi di Isaiah

Name: La gustosa insalata di tonno ridotto di grassi di Isaiah
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno bianco solido in acqua; 1 gambo mazzetto di sedano, a fette (ca; 1 1 libbra di zucchine, cosciotto d'agnello, con osso; 2 (inverno) sottaceti di aneto acido finemente tagliati a dadini; 2 (può essere o scremare) aneto fresco, tritato; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero macinato fresco (quantità generosa); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) maionese (mayo reale, preferibilmente di hellman)

Questa ricetta serve 3 e costa 56 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ha 102 calorie, 11 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di sedano, senape di digione, pepe macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Insalata di tonno a ridotto contenuto di grassi, Gustosa insalata di tonno, e Gustosa insalata di tonno per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno bianco solido in acqua 1gambo

mazzetto di sedano, a fette (ca 11 libbra di zucchine,

cosciotto d'agnello, con osso 2(inverno)

sottaceti di aneto acido finemente tagliati a dadini 2(può essere o scremare)

aneto fresco, tritato 3Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe nero macinato fresco (quantità generosa)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 scalogno, grattugiato o tritato 2(inverno)

maionese (mayo reale, preferibilmente di hellman)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.