Gli involtini di riso integrale vegetariano potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per contorni. Una porzione di questo piatto contiene circa 14 g di proteine , 8 g di grassi e un totale di 376 calorie . Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 1,16 a porzione , questa ricetta copre il 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, riso integrale, cipolle verdi e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta latto ovo vegetariana . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 79% , il che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Involucri croccanti di carta di riso vegetariano , Riso integrale vegetariano veloce e Involucri asiatici di lattuga e riso integrale con pollo .
Istruzione
1
In un'ampia padella antiaderente, rosolare il peperoncino e i funghi nell'olio finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (7 Once) Di Salsicce Per Colazione Completamente Cotte Congelate, Scongelate E Affettate
Linguine Asciutte, Cotte E Scolate
Salvia Fresca Tritata O 1/2 Cucchiaino Di Salvia Secca
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Linguine Secche, Cotte E Scolate
2
Aggiungi l'aglio; cuocere 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Lattina Di Peperoncino Chipotle In Salsa Di Adobe
3
Aggiungere il riso, i fagioli, il mais, le cipolle verdi, il cumino, il pepe e il sale. Cuocere e mescolare per 4-6 minuti o finché non sarà completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Al Girarrosto
(olio Di Peperoncino)
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Cumino
2 O 3 Tazze Di Zucchero A Velo Setacciato
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Tagliatelle Di Rigatoni Essiccati Da 1 A 1 1/2 Libbre
4
Versare 3/4 di tazza su ogni tortilla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mango Piccolo, Tagliato A Dadini Piccoli
5
Cospargere di formaggio; condire con salsa. Piegare i lati della tortilla sul ripieno; servire immediatamente.