Insalata piccante di manzo e tofu

Name: Insalata piccante di manzo e tofu
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco strappate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cetriolo, sbucciato, dimezzato longitudinalmente, seminato e affettato sottilmente; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo scuro; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di lime fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca strappate; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 1 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana strappata o tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 pepe serrano tritato; 113 peperoncino habanero gonna bistecca, tagliata, tagliata in 3 pezzi uguali e tagliata a strisce sottili; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate; 1 cp. parmigiano grattugiato Salsa di pesce tailandese; 227 peperoncino habanero tofu sodo, a cubetti

Manzo piccante e insalata di Tofu richiede circa 41 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 172 calorie, 12g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai strappato foglie di menta, cipolla, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 60%. Provare Ma-Po Tofu (cagliata di fagioli piccanti con carne di manzo), Superfoods Insalata piccante di Tofu, e Insalata piccante di sesamo e tofu per ricette simili.

Istruzione

Disporre il tofu su diversi strati di asciugamani di carta; coprire con asciugamani di carta aggiuntivi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Lasciare riposare 30 minuti, premendo di tanto in tanto.

Unire la lattuga e i successivi 4 ingredienti (attraverso la cipolla) in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Unire il succo e i successivi 4 ingredienti (attraverso serrano) in una piccola ciotola, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ciliegie Candite Aggiuntive

Irrorare metà del condimento sopra la miscela di lattuga; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere olio di arachidi in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere tofu e manzo; cospargere con sale e pepe nero. Cuocere 3 minuti o fino a quando il tofu e la carne sono leggermente dorati, mescolando una o due volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato