Insalata estiva di pollo alla griglia

Name: Insalata estiva di pollo alla griglia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 cucchiai di sciroppo (boysenberry, mirtillo, ecc.); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile nettarine medie, snocciolate, affettate (circa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile metà di noci pecan, tostate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile purchased condimento per insalata di semi di papavero o semi di papavero; 1 cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 2 Cipolla gialla media, tritata insalata di verdure (da 10-oz. pkg.); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 8 metà del petto di pollo disossato e senza pelle

Pollo alla griglia insalata estiva richiede in giro 30 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.78 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 309 calorie, 28 g di proteine, e 17g di grasso ogni. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, le nettarine, il pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il seme di papavero si potrebbe seguire questo corso principale con il BJ facile Blackberry Cobbler come dessert. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Con uno spoonacular punteggio di 68%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Insalata estiva di pollo alla griglia, Pollo brasato con insalata estiva alla griglia, e Insalata estiva a strati con pollo alla griglia e vinaigrette di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. Quando la griglia è riscaldata, cospargere entrambi i lati del pollo con sale e pepe; posto sulla griglia a gas a fuoco medio o sulla griglia a carbone 4 a 6 pollici da carboni medi. Cuocere 10 a 15 minuti o fino a quando il pollo è forchetta-tenera e succhi di frutta correre chiaro, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato