Insalata di tonno, Veggie & Quinoa

Tonno, Veggie & insalata di quinoa potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 294 calorie, 20 g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.1 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai fagioli, succo d'arancia spremuto, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 4 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di pasta di tonno e Veggie, Tonno, pancetta e insalata vegetariana, e Insalata di tonno piccante carica di verdure.