Insalata di taco di pollo

Name: Insalata di taco di pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli neri biologici, sciacquati e scolati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo arrosto senza pelle e disossato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coscia di pollo o coscia di pollo tagliata senza pelle e disossata; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais congelati, scongelati; 6 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe di chipotle chile macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco, diviso; 5 Barretta di caramello Heath in pezzi olio extravergine di oliva diviso; 3 ravanelli a fette molto sottili; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato; 1 Cipolla gialla media, tritata lattuga romana tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattina) salsa verde in scatola

Insalata di pollo Taco potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 313 calorie. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa $1.46 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Vai al negozio e prendi salsa verde, cipolle verdi, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Insalata di pollo BLT Taco, Insalata di taco di pollo, e Insalata di pollo Taco.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Forno

Tagliare le tortillas in strisce spesse 1/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Mettere le tortillas su una padella di gelatina. Rivestire leggermente le tortillas con spray da cucina; cospargere con pepe chipotle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Rossi

Spray Da Cucina

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Gelatina

Rotolo

Attrezzatura che userete

Padella

Cuocere a 450 per 10 minuti, mescolando dopo 5 minuti. Cool.

Attrezzatura che userete

Forno

Scaldare una padella media a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere salsa e formaggio in padella; cuocere 4 minuti o fino a quando il formaggio si scioglie, mescolando per combinare. Mescolare il pollo; cuocere 1 minuto. Mescolare le cipolle e 1 cucchiaio di succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Pollo Intero

Formaggio

Cipolla

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere la miscela di pollo dalla padella; tenere in caldo. Sciacquare la padella con acqua. Riportare la padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 2 cucchiaini di olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere fagioli, mais e peperone rosso in padella; soffriggere 2 minuti. Mescolare il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Rosso

Coriandolo

Fagiolo

Mais

Attrezzatura che userete

Padella

Unire il restante 1 cucchiaio di succo di lime e il restante 1 cucchiaio di olio in una grande ciotola; mescolare con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere la lattuga alla ciotola; lanciare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattughe

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere circa 1 tazza di lattuga miscela su ciascuno dei 6 piatti; top ogni porzione con circa 3/4 miscela di pollo tazza e 1/3 miscela di mais tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Lattughe

Mais

Cospargere con strisce di tortilla e ravanelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Strisce Di Tortilla

Ravanello

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli neri biologici, sciacquati e scolati 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petto di pollo arrosto senza pelle e disossato 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coscia di pollo o coscia di pollo tagliata senza pelle e disossata 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

chicchi di mais congelati, scongelati 66 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe di chipotle chile macinato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco, diviso 5Barretta di caramello Heath in pezzi

olio extravergine di oliva diviso 3

ravanelli a fette molto sottili 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato 1Cipolla gialla media, tritata

lattuga romana tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattina) salsa verde in scatola

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. La Willamette Valley Vineyards Intero Cluster rosé di Pinot Nero con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.