Insalata di riso messicana

Name: Insalata di riso messicana
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 6 gamberetti e venati avocado tritato; 6 gamberetti e venati fagioli neri (preferito da bush); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sale aromatico di Lawry; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi brodo di pollo, polvere; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino in polvere (farlo a piacere); 3 spicchi daglio (tagliati a dadini o pressati); 4 limette, spremute; 6 gamberetti e venati yogurt bianco a basso contenuto di grassi; 6 gamberetti e venati olive a fette; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 lasciare lattuga rossa (anche romaine funziona); 1 ( melanzane) salsa (ritmo; 6 gamberetti e venati formaggio cheddar tagliuzzato; 6 gamberetti e venati tritati tortilla chips (suggerimento di lime preferito); 1 Cipolla gialla media, tritata parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 cipolla gialla, tagliata a dadini

Insalata di riso messicano potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 843 calorie, 26g di proteine, e 39g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $2.38 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Se avete foglia di lattuga, yogurt, riso integrale, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare l'avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il mousse di avocado al cioccolato / mousse di avocado al cioccolato fondente veloce come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 5 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Provare Insalata di riso messicana, Insalata di riso al mango messicano, e Insalata di riso e fagioli messicani per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

6gamberetti e venati

avocado tritato 6gamberetti e venati

fagioli neri (preferito da bush)4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sale aromatico di Lawry 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

brodo di pollo, polvere 3Barretta di caramello Heath in pezzi

peperoncino in polvere (farlo a piacere)3

spicchi d'aglio (tagliati a dadini o pressati)4

limette, spremute 6gamberetti e venati

yogurt bianco a basso contenuto di grassi 6gamberetti e venati

olive a fette 12 cucchiaini di aglio in polvere

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1lasciare

lattuga rossa (anche romaine funziona)1( melanzane)

salsa (ritmo 6gamberetti e venati

formaggio cheddar tagliuzzato 6gamberetti e venati

tritati tortilla chips (suggerimento di lime preferito)1Cipolla gialla media, tritata

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1

cipolla gialla, tagliata a dadini

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano può essere abbinato a Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Burn Cottage Cashburn Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.