Insalata di Quinoa con verdure e Vinaigrette al Tomatillo

Insalata di Quinoa con verdure e Vinaigrette al Tomatillo
Insalata di quinoa con verdure e vinaigrette di Tomatillo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1.22 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 299 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di aceto di champagne, succo di lime, olio extravergine di oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Provare Tomatillo-Insalata di Quinoa, Ancora Quinoan? Insalata di quinoa con Vinaigrette di lamponi, e Insalata di verdure calde con Vinaigrette al limone per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere i primi 10 ingredienti in un frullatore o un robot da cucina e lavorare fino a che liscio. Accantonare.
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Mettere 3 tazze di acqua in una grande casseruola a fuoco medio-alto e portare a ebollizione. Mescolare in quinoa; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 15 minuti o fino a quando l'acqua viene assorbita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
3
Trasferire in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Irrorare con il composto di tomatillo; mescolare bene per unire. Cool.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come I Semi Di ZuccaCome I Semi Di Zucca
5
Aggiungere cetriolo, ravanello e peperone rosso alla miscela di quinoa raffreddata; toss delicatamente per combinare. Dividere l'insalata tra ciascuno dei 6 piatti; top uniformemente con formaggio e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute50
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