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Insalata di pollo, patate rosse e fagiolini

Insalata di pollo, patate rosse e fagiolini
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare pollo, patata rossa, e insalata di fagioli verdi una prova. Una porzione contiene 331 calorie, 22 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $2.13 per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai pepe, sale, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 70%. Ricette simili includono Insalata di pollo, patate rosse e fagiolini, Insalata di patate e fagiolini, e Insalata di fagioli verdi di patate.

Istruzione

1
Per preparare la medicazione, unire i primi 8 ingredienti, mescolando bene con una frusta.
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
2
Per preparare l'insalata, mettere le patate in una casseruola; coprire con acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Aggiungere 1 cucchiaino di sale in padella; portare a ebollizione. Ridurre il calore, e fate sobbollire 10 minuti o fino a quando quasi tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Aggiungere i fagioli e cuocere altri 4 minuti o fino a quando i fagioli sono croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
5
Drenare. Risciacquare con acqua fredda; scolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
6
Quarto di patate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
7
Mettere le patate, i fagioli, il pollo, la cipolla e le verdure in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
VerdeVerde
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
8
Condire con il condimento; toss delicatamente a cappotto.
9
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute40
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Salsa di mais tostato e avocado
Torta Angel Food con composta di frutta tropicale
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Pancetta Glassata All'arancia
Pancetta Glassata
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