INSALATA DI POLLO MAGRO ALLO YOGURT GRECO

Name: INSALATA DI POLLO MAGRO ALLO YOGURT GRECO
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (circa 4 gambi) sedano tritato; 709 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo a pezzetti; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile squartato, poi cetriolo tritato; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice dill sottaceto gusto; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Chia o semi di lino (abbiamo usato Chia); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 4 a 6 panini per hamburger, divisi, facoltativo; 8 gamberetti e venati Cospargere di noci duva (meglio applicato al momento del consumo-ALTAMENTE RACCOMANDATO); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile affettato uva; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Salsa piccante Cholula (aggiungere di più se si vive una vita piccante); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 0 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente limone, spremuto; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco senza grassi o basso contenuto di grassi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice miele crudo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice senape gialla

MAGRO INSALATA DI POLLO YOGURT GRECO potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $1.87 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 588 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Vai al negozio e prendi la salsa piccante cholula, il sedano, una spolverata di noci d'uva e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare Insalata di pollo di bufalo magro con salsa di formaggio blu di yogurt greco e insalate del ristorante, Magro Yogurt greco Ranch Dip, e Tuffo di cipolla caramellato magro con yogurt greco per ricette simili.

Istruzione

Unire pollo, yogurt greco, miele, senape, aneto e semi di chia in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yogurt Greco

Semi Di Chia

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare insieme fino a quando il pollo è triturato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere e mescolare, cetriolo tritato, sedano e uva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Uva

Aggiungere il sale all'aglio a piacere.Spremere il limone, aggiungere sale e pepe in insalata di pollo e unire.Quando si prepara un panino, un'insalata o un involucro, cospargere le noci d'uva sopra la parte superiore per uno scricchiolio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire