Insalata di pollo fruttata Pitas

Name: Insalata di pollo fruttata Pitas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 312 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO mandarini sgocciolati; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petto di pollo cotto tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese senza grassi; 6 piccolo foglie di lattuga verde; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani noci pecan tritate, tostate; 3 6 pollici (6 pollici) pane integrale pita tondi, tagliato a metà trasversalmente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile uva rossa senza semi dimezzata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Insalata di pollo fruttata Pitas richiede in giro 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 171 calorie, 19g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.69 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli i giri di pane pita, il sale, le foglie di lattuga e alcune altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 58%. Provare Insalata di tacchino fruttata Pitas, Insalata di tonno alla frutta Pitas, e Insalata di pollo alla frutta per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola media, mescolando bene. Mescolare delicatamente le arance.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Mettere 1 foglia di lattuga in ogni mezza tasca pita. Cucchiaio 3/4 tazza di insalata di pollo in ogni metà pita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Nota: l'uso di maionese senza grassi invece di regolare può aiutarti a mantenere l'assunzione di grammi di grassi a un livello sano. Ma ricorda che anche se la maionese è priva di grassi, contiene ancora sodio e potrebbe essere necessario limitarla se segui una dieta a basso contenuto di sodio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo