Insalata di pollo e ananas
Hai bisogno di un secondi senza glutine e senza latticini? Insalata di pollo e ananas potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta rende 5 porzioni con 184 calorie, 21g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.22 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Testa al negozio e raccogliere petto di pollo, sedano, lattuga opzionale, e un paio di altre cose per rendere oggi. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di pollo e ananas alla griglia con ananas-Condimento Serrano, Insalata di pollo e ananas alla griglia con ananas-Condimento Serrano, e Insalata di pollo all'ananas.
Istruzione
In una grande casseruola, unire lo zucchero, l'amido di mais e il sale. Aggiungere gradualmente il succo di ananas, il brodo, l'aceto, la salsa di soia e l'olio fino a che liscio. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato. Coprire e conservare in frigorifero.
In una grande ciotola, gettare il pollo con salsa di soia e zenzero. In una grande padella antiaderente, soffriggere il pollo in olio fino a quando non è più rosa.
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
Unire il cetriolo, la cipolla, il sedano e il pollo.
Versare la salsa refrigerata sopra il pollo; gettare a cappotto. Poco prima di servire, allineare i piatti di insalata con la lattuga se lo si desidera. Disporre insalata di pollo e ananas su lattuga.
Cospargere con semi di sesamo.
Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner
Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Il Kumeu River Hunting Hill Chardonnay con una valutazione di 4,8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 60 dollari a bottiglia.
![Kumeu River Hunting Hill Chardonnay]()
Kumeu River Hunting Hill Chardonnay
Questo vino ha fragranti aromi di fiori di limone / tiglio al naso che caratterizzano il delizioso profumo di frutta coltivata a Hunting Hill. L'annata 2013 è stata influenzata da una gelata primaverile e le rese successive sono state circa la metà delle dimensioni usuali. L'estate è stata una delle migliori mai registrate e le uve sono state splendidamente pulite, mature e intensamente aromatizzate, creando un vino di intensa concentrazione e complessità che sarà molto longevo.