Insalata di pollo di bufalo

Insalata di pollo di bufalo
Buffalo pollo insalata è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 468 calorie, 22 g di proteine, e 40g di grasso. Per $2.88 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi petto di pollo, sale e pepe, burro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Insalata di pollo di bufalo, Insalata di pollo di bufalo, e Insalata di pollo di bufalo per ricette simili.

Istruzione

1
Con un coltello affilato, affetta con cura il petto di pollo a metà dall'alto verso il basso---il che significa che avrai due petti di pollo di dimensioni simili che sono molto più sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
2
Scaldare l'olio d'oliva e il burro in una piccola padella a fuoco medio-alto. Salare e pepare entrambi i lati dei pezzi di petto di pollo e friggerli su entrambi i lati fino a quando non sono finiti. Ottenere il più colore marrone dorato sul pollo, come si può. Quando è fatto, togliere il pollo dalla padella e versare il grasso in eccesso/olio (ma non pulire la padella.) Riportare il pollo nella padella e versare sopra la salsa piccante. Girare il pollo per rivestirlo su entrambi i lati e lasciarlo riposare nella salsa mentre si preparano gli altri ingredienti. (
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Il calore non dovrebbe essere acceso sotto la padella.) Gettare la lattuga in una grande ciotola con appena sufficiente condimento per l'insalata leggermente cappotto (sottile il condimento con un po ' di latte se è troppo gloopy.) Mucchio gettato insalata in due ciotole individuali.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Cospargere il formaggio blu si sbriciola sopra le righe. Tagliare il pollo a fette sottili (sul bias) e disporli sopra la parte superiore di ogni insalata. (Immergere le fette nella salsa se necessario per rivestirle davvero.) Top il tutto con più formaggio blu si sbriciola e servire con cuori di sedano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Il Formaggio Blu Si SbriciolaIl Formaggio Blu Si Sbriciola
(24 Conteggi)(24 Conteggi)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cracker Assortiti O Patatine PitaCracker Assortiti O Patatine Pita
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute7
Tipi di piattoInsalata
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